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Welcome to London.

¡No moriré gordita! - Ep.2 "No fui yo, fueron las papitas"




He aquí el segundo episodio de "No moriré gordita" creado por Gabriel Núñez & Elena Sánchez. Mientras se carga, sírvete una buena tajada de palabras acá abajo y entérate de cómo va el proceso.

Si no sabes de qué va esto, léeme:

Bueno, resulta que un día decidí rebajar todos y cada uno de los kilos que tengo de sobrepeso desde hace 15 años. Hace un mes comencé una rutina de dieta y ejercicio la cual mantengo hasta el día de hoy. La historia suena común, y en realidad lo es: gordita que hace ejercicios y rebaja (o se deprime en el intento).

Pero acá el twist o el giro de la cuestión: en mi proceso no estoy sola, un amigo, Gabriel Núñez -quien también tiene un blog- se ofreció para "entrenarme" y ayudarme en este camino a Mordor. Si esto no fuese poco, decidimos documentar mi "evolución" en forma de una webserie que llamamos "¡No moriré gordita!" y ¡acá está el primer capítulo! Ahora, disfruta el segundo...

Si ya sabes de qué va esto, léeme:

Ya llevo 5 semanas de ejercicios y dieta (hoy en la noche será la 6ta).

Foto tomada justo luego de terminar la rutina de ejercicio. Disculpen mis fachas :P
Mi recuento numérico va de esta forma:

Peso inicial: 94,8kg (siempre me preguntaré por qué me permití llegar a este peso).
Peso actual: 88.4kg (al menos ya entré en el rango de los 80's)
Peso rebajado: 6,4kg
Peso ideal: 65 Kg (según nutricionistas y cientos de personas que han tratado de rebajarme)
Entonces, me sobran en este momento 24kg los cuales, si pudiese, se los regalaría a cualquier persona que necesitase engordar o a cualquier niño desnutrido del ´frica (como diría mi papá).

Sobre el proceso:

El trayecto ha sido cómodo, esta vez no estoy apurada por rebajar y quizás allí está la clave. Mi meta no tiene fecha escrita en piedra (como solía hacerlo siempre en años pasados). No importa ya si llego a mis 22 pesando 85kg u 80kg, obviamente me encantaría rondar ese peso a finales de noviembre o en diciembre pero no es una obligación.

Es simplemente rebajar así de una forma relajada y casi sin notarlo, de la misma forma en como introduje 30 kilos de más en mi cuerpo. El compromiso es una palabra clave en estos procesos y hasta ahora la he cumplido a cabalidad.

Como es usual, al comienzo rebajaba mucho más rápido, luego me estanqué en 90kg, posteriormente volví a bajar y en estos momentos estoy desechando más o menos un kilo por semana. Consejo: no se ofusquen cuando se estanquen ni decidan cortar el proceso para volver a empezar (dígase de romper la dieta para hacerla de nuevo), en esos momentos hagan más ejercicio, eso parece acelerar un poco el motor.

Aún no hago ejericicio diario, my bad. Veamos si esta semana que ya comienza la universidad me obligo a ir al club un rato y nadar (aprovechando que en la tarde nunca hay gente -no me gusta que me anden viendo en traje de baño por ahí, acomplejada en esto, lo sé... pero soy sincera-).

La ayuda de Núñez también ha sido clave en el proceso lo cual refuerza la teoría que a la gente como yo, que en estas cosas les cuesta mantenerse constante, eso de tener un/una compañero/a puede funcionar exitosamente. Alguien que te diga delicadamente "si te llegas a comer ese chocolate quedarás morada de las patadas que te daré" -don't you love him?-.


El punto negativísimo de este proceso han sido los cambios locos de humor: he pasado de estar contentísima a llorar sin parar a sonreír, todo en un día. O por ejemplo en que algo me provoque mucha rabia y luego, casi instantáneamente, lo olvide. He tenido noches depresivas, desmotivadas o simplemente locas. Sí, son los efectos de la abstinencia.

Satisfacción instantánea, culpa permanente:

A veces uno está sumamente tentado a comer o a hacer un saltito en las dietas y es ahí cuando la otra persona puede decirte lo que ya sabes: que no lo hagas, que ya basta o simplemente decirte un insípido "toma agua" (cabe destacar que a alguien que está en dieta y le reemplacen todos sus placeres culposos con agua es como si te regalaran un carro que no tiene motor ni bateria ni ruedas, uds. me entienden, da mucha impotencia).

La falta del chocolate me pegó (y me pega) duramente -ya que cuando me sentía estresada compraba una bolsa de almendras bañadas con chocolate negro y listo, orgasmo automático-. A veces he fantaseado más comer un chocolate de lo que un preadolescente fantasea con una actriz porno.

De esto justamente se trata este episodio donde uno debe lidiar con las ganas brutales de comer todas esas cosillas que te hacen sentir una satisfacción rápida, un orgasmo culinario express. En esos momentos de desesperación incluso hasta una papa frita y grasosa de Mc Donald aplacaría mis ansias de satisfacción gustativa. Para ver cómo se lidia con eso relájate, dale play al video y disfruta.

-Ele.

16 comentarios:

Anónimo dijo...

Noo chama estas frita XD, galleta eh soda y agua y aquel el gabo esta pasado, como pudo comer eso a tu lado? Hahahahaha, No jodas, XD Yo también quiero perder peso pero así no, hahahahaha, Chama No pues, Yo fui con un nutricionista y me dijo, que café con leche (odio la leche XD) de desayuno, vegetales en el almuerzo, y la cena fruta Moriré Como una vaca pero haciendo muuuuuuu hahahaha, Ejercicio iré a otro nutricionista pa' ver que tal que me dice, y danzas, has danza árabe con ella perdí 15 kilos, pero me salí por las clases :( las retomare ahora...!!! por cierto Si se puede animo..!!

Carlos A. dijo...

Ele me parece genial, seguirte en este camino, es una realidad. Todo lo que aqui expones es totalmente cierto y cabe destacar que NO solo aplica a "LOS GORDITOS" sino también a aquellos que queremos "quedarnos como estamos", lo del agua es casi muerte lenta y la cosa se pone peor cuando tu mente te pide comida con bastante salsita (:$ jajajaja). Una pregunta que tenía ya que mencionaste diciembre es.. seguirás hasta diciembre?. ó sacrificarás las fiestas, las hallaquitas, el pan de jamón?. Pregunto ya que (en caso de que sea así) va a ser más fuerte todavía. :) Un beso y A D E L A N T E que tu puedes!

Carlos A. dijo...

JAJAJAJA Coño que risa. Pobre ele, mañana compraré Gomitas en tu honor!

Hilconsmary Mundarain dijo...

Ele, Elenitaaaa, sencillamente mis respetos a ti y a Gabo; excelente video, excelente lineas que lo acompañan, apartando un poco los cambios de estado de ànimos (snif, snif que comprendo), la abstinencia de las jodidas comidas y golosinas que tanto gustan etc: ver el resultado de ese esfuerzo es el mejor premio.
Asì que vamos guapa ànimo. Yo desde aca ando en las mismas :)...

Carlos A. dijo...

PD: Nuñez es algo rata si. (Ya veo que no soy el único al que llaman por el apellido). Me dio mucha risa cuando decías que si podías comer galletas por qué no probar de otro tipo?. Hahaa ¡EXCELENTE, GRANDES, APALUUUSOS! Hahahaa

Coraline dijo...

Hola Elena, no sé exactamente de qué consta o en qué consiste tu dieta pero definitivamente espero q no sea ni remotamente tan radical como planteas en el video! Si bien no es sano embasurarte pues tampoco lo es no comer nada.

Por lo visto no te ha funcionao lo de estar con nutricionistas ¿? no tengo mucho conocimiento sobre etso pero evidentemente depende de tu organismo y en lagunas ocasiones si tienes le metabolismo lento lo idel es q lo mantengas activo comiendo varias veces al día, por lo menos 5 o 6 pero raciones pequeñas.

En fin... te deseo mucha suerte con eso y admiro tu voluntad para publicarlo. Supongo q es una formamás de obligarte a cumplirlo!! Te seguiré viendo y leyendo.

Elena Sánchez Vilela dijo...

@Coraline
Gracias Coraline! Bueno a ver, mi dieta NO es a base de galletas de soda con agua, es una dieta bastante balanceada y como por lo menos 4 veces al día. La cosa es que con Núñez las cosas se ponen realmente radicales :P
Saludos y gracias por pasar!!

Elena Sánchez Vilela dijo...

@Hilconsmary
Sí, espero que en unos meses mis cambios de humor y mi fantaseadera con alimentos acabe. Y me sentiré tan feliz cuando logre colocarme un vestido y que se vea bien. yay!!
Gracias por pasar Hilcons :P

Elena Sánchez Vilela dijo...

@Carlos
Graaaacias por comentar y darme ánimos :P
Bueno en años pasados yo debía hacer dietas en diciembre, era la perdición, no sé si para este año aplique igual pero con el entrenador que me gasto es muy probable y posible. Pero como digo: todo sea por adelgazar definitivamente. De verdad tenía ganas de comer gomitas ese día o de darle un mordisco a esas papas saladas y grasientas de Mc Donald, pero si lo hubiese hecho me hubiese arrepentido jeje
en fin, gracias por pasar.. :)

Elena Sánchez Vilela dijo...

@anonimo
jeje wow 15 kg con danza, es bastante. Hablando de eso en estos días también he estado bailando en mi casa (yo estudié danza árabe y flamenco cuando estaba más niña) creo que eso ayudará también.
Yo fui a varios nutricionistas en mi vida pero las veces que más he bajado es cuando yo misma me propongo comer balanceado y hacer ejercicio :)
Así que ánimos para ti también!

Elena Sánchez Vilela dijo...

@Coraline
y por cierto, gracias por el apoyo! (y sí, publicar esto es una forma de presionarme a lograrlo)
Gracias!

Isa O`conn dijo...

Me gusta leerte, me transmites una energía que cada dia me cuesta mas encontrar.....gracias por tu prosa, tu narrativa.

pedro_e17 dijo...

Sigue adelante que vas a conseguir tu cometido! Mucha fuerza! =)

Anónimo dijo...

Debo decir que me encantó esto, creo que es un plus en la motivación de tu dieta!!! excelente idea de verdad la de documentar tu "rebajada"!
Yo soy delgada pero antes era más flaca aún por lo que ando un poco traumada y en el mismo proceso que tu, sólo que recién empiezo y el toparme con esto me identificó mucho!!
EXITOS Y no la cag"%&% jajajajaj
pregunta: ¿cuantas veces estas subiendo el Ávila??

Valentina! :)

Jet dijo...

Como siempre Elena & Gabriel... excelente...

Más a elena que es la que esta sufriendo XD...

Animos en la lucha...

Por cierto ese es el McDonalds de la Urbina no?

Elena Sánchez Vilela dijo...

@isa
Gracias por tus palabras Isa, qué honor que te transmito eso.

@Pedro
Exacto! eso es lo que quiero, gracias :)

@Jet
Gracias! y eso es correcto! :)

De verdad me encanta este feedback positivo, además de darme un shot de ánimos para continuar es motivador en cuestiones de esta humilde webserie

saludos, guapetones/as!!

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